Breve descrição:
Curso de capacitação (livre formação) na linha do Hathayoga de acordo com a proposta do Yoga Mimansá (Yoga embasado nas investigações literário-filosófica e científica), segundo a orientação do Kaivalyadhama Institute e do Lonavla Yoga Institute - Índia.
Este curso mescla aulas exclusivamente presenciais, híbridas, exclusivamente on line síncronas e algumas on line assíncronas (gravadas). As aulas presenciais tendem a ser aquelas com ênfase na introdução de técnicas práticas que podem ser melhor ensinadas e corrigidas in loco. Nas datas com maior ênfase teórica estão programadas aulas exclusivamente on line ou híbridas (com opção de acompanhamento on line ou presencial). As informações são embasadas nas referências de textos tradicionais e de estudos científicos. O conteúdo é diversificado, incluindo temas que abordam: -aspectos históricos, culturais e filosóficos.
-conhecimentos científicos aplicados ao Yoga
-conhecimentos técnicos e conceituais sobre as práticas
-execcução e condução das próprias técnicas aprendidas, que incluem ásanas, pránáyámas, kriyás, bandhas, mudrás, mantras e meditação.
Ao final do curso os/as alunos/as apresentarão um seminário teórico e conduzirão uma sequência prática como parte do processo de avaliação e certificação.