Regina Botelho
| Nome do Instrutor | Regina Botelho |
| Habilitação do instrutor | Padrão 200h |
| Estilos de Yoga | Yoga Integral |
| Formato atuação instrutor | Presencial e Online |
| Telefone de divulgação | (11) 94722 1230 |
| Email de divulgação | art.re02@gmail.com |
| Endereço – Aula presencial | Rua Jean Baptiste Debret, 123 Ap.95/3 Loteamento Mogilar |
| Cidade | Mogi das Cruzes |
| Estado | SP |
| Rede social/canais: |
Aula de Yoga Integrativa acessível a todos. ✨??♀️✨
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Online: quintas às 7:30
Yoga é uma ferramenta milenar e consagrada que visa proporcionar o equilíbrio entre corpo e mente por meio de um conjunto de práticas. Respirações terapêuticas, posturas de força, equilíbrio, estabilidade, alongamento, relaxamento, meditação e presença numa mesma aula. Reserve um momento para o autocuidado, se reconectar com sua essência, estimular o autoconhecimento e ir além dos benefícios físicos (comprovados pela ciência).
Yoga Integrativa: prática com abordagem multidimensional, numa visão mais ampla que inclui a pessoa como um todo, integrando saúde física, equilíbrio energético, harmonia psicoemocional, desabrochar espiritual, despertar em direção a verdadeira natureza, que é divina.
RêConecte, com Regina Botelho
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Contato: art.re02@gmail.com